• Une formation autonome sur la santé mentale au travail

    INSIDE collabore avec Catherine Boulos, M.Ps, et Ki-Ai Conseils RH pour développer un tout nouvel [...]

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  • Ninja de la pensée: pratiquer l’observation

    Par Léonie St-Onge -

    11 avril 2022

    En tant que ninja de la pensée en apprentissage, nous expérimentons la position de témoin quotidiennement et constatons nos habitudes mentales. C’est [...]

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  • Ninja de la pensée: développer la position de témoin

    Par Léonie St-Onge -

    4 avril 2022

    Comprendre la position de témoin Le voyage commence ici.  Si nous prenons une seconde pour observer la première pensée qui nous traverse [...]

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  • post-mortem-eve-marie-yoga-zen

    Pourquoi devenir un.e ninja de la pensée?

    Par Léonie St-Onge -

    28 mars 2022

    C’est dans notre tête que se joue la plus grande bataille de notre vie. Qui a déjà voulu aller dormir, mais ne [...]

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  • Journée mondiale du théâtre 2022 : nos productions

    Par INSIDE -

    27 mars 2022

    Depuis sa création en 2017, INSIDE propage l’émerveillement et fait réfléchir les gens. Cinq années et une pandémie plus tard, c’est sous [...]

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  • Une première Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive

    Par Jany Plourde -

    10 mars 2022

    C'est ce dimanche qu'aura lieu la première Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive. Cette initiative proposée par Mouvement [...]

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  • Équipe-Ki-Ai-Atelier-Post-Mortem

    Lancement de l’atelier Post mortem avec Ki-Ai Conseils RH

    Par Jany Plourde -

    16 février 2022

    Le 15 février dernier avait lieu le lancement virtuel de l’atelier autour du film Post mortem, en collaboration avec Ki-Ai Conseils RH. [...]

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  • Catherine-boulos

    Quoi faire lorsqu’on côtoie un déséquilibre

    Par INSIDE -

    9 février 2022

    Vous vous sentez surchargé, épuisé ou peut-être même au bord d’éclater. Par où commencer? Vous avez quelqu’un dans votre entourage qui ne [...]

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  • 5 raisons d’intégrer un film interactif à votre formation

    Par Jany Plourde -

    26 janvier 2022

    Le film interactif Post mortem est un outil idéal pour concevoir une formation dynamique sur les enjeux vécus dans le monde professionnel. [...]

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  • Humain avant tout : une page inspirante sur la santé mentale

    Par Jany Plourde -

    12 janvier 2022

    Parler de la santé mentale et des troubles qui peuvent s’y rattacher, ce n’est pas toujours évident. Encore aujourd’hui, un tabou persiste [...]

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  • toppertest

    5 astuces pour déconnecter du travail

    Par Jany Plourde -

    28 novembre 2021

    Déconnecter du travail est un concept hautement désiré, mais qui n’est pas toujours réalisable. Le droit à la déconnexion est une chose, [...]

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  • Hors Champs + INSIDE : une collaboration naturelle

    Par Jany Plourde -

    31 août 2021

    Hors Champs est une entreprise qui propose de tenir des résidences de création et de travail ou des retraites thématiques au cœur [...]

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  • Film interactif : tout ce qu’il faut savoir

    Par INSIDE -

    10 août 2021

    Un film interactif, c’est quoi? Un film interactif est une production télévisuelle ou cinématographique non linéaire. Son déroulement est influencé par la [...]

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  • Mon stress et moi: comment apprivoiser son stress

    Par Jany Plourde -

    2 juillet 2021

    Pas toujours évident de comprendre le stress et de savoir comment y remédier. Que ce soit à petite ou grande échelle, on [...]

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